更新粒線體，根治慢性病

新陳代謝疾病、免疫系統疾病甚至是癌症、精神疾病等，看似原因各不相同，但最新醫學研究發現這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關。幸運的是，只要透過飲食、運動、作息、磁場與日照，修復粒線體就可以從細胞開始，重拾健康

粒線體是細胞的發電廠，負責提供能量，維持人體的正常運作。此外，也負責調節基因表現與壓力反應，並在神經傳導物質的製造、分泌、調節，扮演關鍵角色。

然而，現代人高醣飲食、缺乏運動、作息失序的生活型態，以及緊張高壓、充斥毒素的生活環境，讓我們的粒線體遭受嚴重損傷，進而導致癌症、精神疾病與各種慢性病，不斷侵襲人類生活。

想要活化全身細胞，關閉疾病基因，啟動長壽機制，維護粒線體是你最立即有效的選擇。

這樣做，就能逆轉疾病，重拾健康！

調整飲食__實行低醣飲食，避免產生過多自由基

保持運動__進行二區訓練，促進粒線體的有氧呼吸

規律作息__配合日升日落，維持正常生理運作

遠離毒素__拒絕傷身的農藥、重金屬與人工藥物

赤腳踩地__恢復正常膜電位，維持細胞順暢運作

多曬太陽__促進血液循環，提升粒線體產能，減緩老化

專業推薦

李政家博士｜美國脊骨神經醫學博士．功能神經學專家

鄭漢中博士｜台灣粒線體應用技術股份有限公司董事長

丨作者簡介

陳俊旭 美國自然醫學博士

學貫中西，除了國內外完整醫學訓練外，還領有美國正統自然醫學醫師執照。

近幾年傾全力撰寫健康系列叢書，並在美國、台灣、新加坡、馬來西亞等地巡迴演講，以期能推廣正確的自然醫學知識，提升全民健康。

從2009年起，陸續於台灣、美國兩地開設健康課程與體驗營，並在美國加州和華州成立診所，以提供更全方位的健康醫療服務。2010年起，成立「健康之音」網路廣播電台，對全球華人廣播。

現任台灣全民健康促進協會榮譽理事長、美國DCNHC自然醫 學診所院長。

著作有：《吃錯了，當然會生病！》《過敏，原來可以根治！》《怎麼吃，也毒不了我！》《發炎，並不是件壞事！》《健檢做完，然後呢？》等。

丨學歷

台灣大學復健醫學系學士

美國巴斯帝爾大學(Bastyr University)自然醫學博士

丨證照

通過美國四項國家考試（自然醫學、針灸、中藥、復健）

擁有美國華州和加州醫師、針灸師、治療師多張

丨醫療執照

美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）中藥文憑

美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）針灸文憑

美國自然醫學醫師學會（AANP）會員